Accueil Psychologie Addictions Ecrans

Psychologue spécialisé dans les Addictions aux Écrans en ligne

Votre enfant passe trop de temps sur les écrans, devient agressif quand on les lui retire ou néglige ses autres activités ? Nos psychologues l'accompagnent en ligne pour retrouver un équilibre numérique sain.

Prise en charge rapide
100% en ligne
Enfant avec écran

Comment reconnaître une addiction aux écrans ?

L'usage problématique des écrans dépasse la simple habitude. Il impacte le développement, les relations et la scolarité. Voici les signes d'alerte :

  • Perte de contrôle du temps : L'enfant n'arrive plus à limiter son temps d'écran, ment sur sa consommation et augmente progressivement sa durée d'utilisation.
  • Réactions émotionnelles au sevrage : Colères, agressivité, anxiété ou tristesse quand on limite ou retire l'accès aux écrans.
  • Désinvestissement des autres activités : Abandon du sport, des amis, baisse des résultats scolaires, perturbation du sommeil et de l'alimentation.

Notre approche thérapeutique

Notre programme combine entretien motivationnel (aider l'enfant à vouloir changer), TCC (identifier les situations déclencheuses, développer des alternatives) et guidance parentale (établir un cadre numérique familial cohérent). Nous ne diabolisons pas les écrans mais travaillons sur un usage raisonné.

Équipe Logopsi Études
Professionnels diplômés

Pourquoi choisir Logopsi Études ?

Chez Logopsi Études, nous réunissons des psychologues diplômés d'État, formés aux dernières avancées scientifiques. Notre plateforme vous connecte avec le bon professionnel en moins de 48h, partout en France.

Rendez-vous sous 48h — Plus de listes d'attente interminables
Séances remboursables — Éligible Sécurité sociale et mutuelles
100% en ligne — Depuis chez vous, sans déplacement

Consultez un psychologue près de chez vous

Nos psychologues sont disponibles en ligne, partout en France.

Paris
Marseille
Lyon
Toulouse
Nice

Questions fréquentes

Tout ce que vous devez savoir.

On parle d'usage problématique quand l'enfant perd le contrôle de sa consommation, quand les écrans prennent la place des autres activités et quand le retrait provoque des réactions émotionnelles intenses. L'OMS reconnaît le trouble du jeu vidéo comme un trouble depuis 2018.

Non. L'objectif n'est pas la suppression mais l'apprentissage d'un usage raisonné. Tous les usages ne se valent pas : créer du contenu est différent de consommer passivement. Le psychologue aide la famille à définir des règles adaptées à l'âge et au profil de l'enfant.

Le format en ligne de nos séances est un paradoxe utile : l'enfant voit que l'écran peut servir à autre chose que le divertissement. Nous utilisons aussi des outils numériques thérapeutiques (applications de suivi, jeux thérapeutiques) pour maintenir sa motivation.

Besoin d'un psychologue pour l'addiction aux écrans ?

Réservez votre première consultation en ligne et aidez votre enfant à retrouver un équilibre numérique sain.

Réserver mon bilan